Pokud jste na tom podobně jako já, než jste měli děti, pěší turistika vás bavila. Klíčová byla výzva, buď vzdálenost, nebo nadmořská výška (nebo obojí). Nic mě neodradilo. Vítr. Miluju ho. Déšť. Žádný problém.

Jakmile vám však do rodiny přibudou malí lidé, věci se změní.

V první řadě, s miminkem jsou potřeba všechny ty věci: pleny, ubrousky, lahvičky, krmení, dudlíky atd. atd. atd.

Když odrostou a najdou si vlastní nohy, nemůžete jít vůbec daleko. Rychlost je pomalá. Velmi pomalá.

Když pak zestárnou ještě víc, stále nemůžete urazit takový kus cesty jako dřív, ale hra se změní na povzbuzování, aby pokračovaly. „Jsem unavený.“ „Už jsme tam?“

Poté, když jsou v pubertě, se práce změní na to, jak je přimět, aby vyšli ven a neflákali se s kamarády.

Máme to za sebou a v současné době máme děti od relativně malých (i když tenhle měsíc právě nastoupil do školy), přes předpuberťáka až po puberťáka. Nemohu zde slíbit žádné odpovědi, ale zde je několik našich návrhů a to, co jsme zjistili, že funguje.

Proč se trápit?“

No, pokud jste se dříve věnovali venkovním aktivitám a nyní máte děti, na to není třeba odpovídat. Ale mnoho rodin se obrací k venkovním aktivitám, jakmile mají děti, protože znepokojení rodiče se obávají rostoucí krize dětské obezity, které samozřejmě nepomáhá omezování tělesné výchovy ve školách a rozprodávání školních hřišť pro bydlení.

Dostat děti ven je pro ně dobré: pohyb, čerstvý vzduch, a dokonce i denní světlo je prospěšné.

Začněte s nimi v mládí a budou chtít pokračovat. Pokud máte dítě, které má potíže se spánkem, může být výlet tou pravou volbou (možná výlet prospí, ale pak budou neklidné, když budete později unavení, samozřejmě!).

V závislosti na tom, kam se vydáte, pomáhá dětem získat uznání pro životní prostředí a historii. Ano, historii. Britské ostrovy jsou starobylým souborem ostrovů a nemůžete jít daleko bez známek doby bronzové, železné, římské, saské, vikingské, normanské, středověké nebo i novější věci z 2. světové války. Procházka se starobylou zříceninou hradu skvěle rozvíjí jejich představivost.

Turistika s dětmi

Přes všechnu výbavu, kterou v dnešní době s dětmi zdánlivě potřebujete, je to jedna z nejjednodušších etap, kdy můžete své děti vzít na túru.

Jste-li čerstvými rodiči, může vás toto tvrzení trochu šokovat.


Jistě doporučujeme pořídit si dětské nosítko. Nám se velmi osvědčila značka LittleLife. Zde je ten, který byste mohli chtít zvážit: Cross Country S2 Child Carrier.

S batohem s dětským nosičem můžete vyrazit v podstatě stejně jako předtím, samozřejmě s výjimkou povětrnostních podmínek. Není příliš horko. Ne příliš chladno. A samozřejmě se ujistěte, že je vaše děťátko vhodně oblečeno.

Turistika s batolaty

Teď začíná opravdová zábava….a tempo se zastaví.

Pro malá batolata můžete stále používat nosič Child Carrier, ale jak rostou, začne být jejich váha znatelná.

Turistika se nyní stává o přenášení po zvládnutelných kouscích mezi jednotlivými místy a o zastavování na místech, která mohou „prozkoumat“.

Prozkoumávání je nezbytné a děti si díky němu zvyknou na pobyt venku a také si trochu zacvičí.

Oblečení – je důležité

Stejně jako správná výbava může mít velký význam pro dospělé, může mít ještě větší význam pro děti, kterým může být poměrně snadno zima (a také příliš velké horko).

Můžete si vybrat věci na ulici, ale stejně jako u vybavení pro dospělé platí, že dostanete to, za co zaplatíte. Některé značky, například North Face, vytvářejí dětské verze. Pokud plánujete řadu outdoorových aktivit, vyplatí se investovat do správné výbavy pro ně.

Turistika s malými dětmi

Jakmile vaše dítě vyroste z batolecího věku, mělo by se vydat na mnohem delší procházky a začít snadno zvládat mírná stoupání.

Důležitou roli zde může hrát denní doba a to, jak je unavené. Na některých procházkách, které jsme absolvovali, ušli kilometry, aniž by se ozvalo „jsem unavený“, jindy není daleko k tomu, aby se ozvalo „potřebuji nést“.

Přestože se snadno unaví, je to z velké části psychické a ještě se nenaučili tlačit na pilu jako dospělí.

  • Ujistěte se, že jdete jejich tempem. Pokud chtějí něco prozkoumat, udělejte jim na to čas.
  • Mějte dostatek zastávek – pokud je to nutné. Pokud spokojeně pokračují, nenuťte je k zastávce – nemusely by se tak snadno znovu rozjet.
  • Vyberte trasu, na které budou zajímavé věci. Některé výzvy, například přechod přes malý potok, z ní udělají zábavu.
  • Vezměte s sebou svačinu, abyste jim udrželi energii… ale vyhněte se „nezdravému“ jídlu, stejně jako u dospělých potřebujete správné palivo.
  • Používejte techniky odvádění pozornosti. Ukazujte jim na věci a dělejte je zajímavými.

Jednou z věcí, která se nám nesmírně osvědčila, je Geocaching. Jedná se o celosvětovou hru na hledání pokladů, při které můžete pomocí GPS najít poklady, tzv. kešky. Děti si mohou vzít drobné výměnné předměty, které vymění za předměty v jednotlivých keškách s pokladem. Více si o tom můžete přečíst v našem článku Co je Geocaching?“

Vyhněte se jejich nošení, pokud to není nutné. Pokud je budete nosit často, brzy se naučí, že to budou očekávat pořád, a nevybudují si dovednosti a výdrž, aby mohly chodit samy.

Turistika se staršími dětmi

Jakmile děti vyrostou, můžete je začít vystavovat „pořádné“ turistice. Možná budete muset stále používat některé techniky používané s mladšími dětmi.

Nyní můžete dělat větší výzvy. V létě je dobrou výzvou výstup na horu Snowdon stezkou Pyg and Miners.

Je to náročný výstup a je třeba mít trochu zdravého rozumu (strmé pády, proměnlivé počasí), ale je docela dobře dosažitelný a uvidíte mnoho dalších rodin, které se vydávají na cestu nahoru a dolů.

Když jsou starší, jsou samostatnější. Ujistěte se, že mají u sebe své vybavení, jako je další oblečení, jídlo a nouzový balíček, a naučte je, jak ho používat.

Je také vhodná doba naučit je číst mapu a navigační techniky.

I když se ve škole naučily „číst“ mapu, zjistíte, že škola by jim nepomohla přenést to, co vidí očima, na mapu. Skvělý způsob, jak se naučit, co znamenají vrstevnice, je při zdolávání toho strmého svahu na trase, kterou se rozhodli vybrat!“

Ať už je věk jakýkoli, užijte si to

Je to klišé, ale velmi pravdivé – než se nadějete, to malé dítě, které jste nosili přes kopce, je pryč a chodí na túry ve skautu nebo ve vedení bez vás. Když jsou hodně malí, jde to možná pomalu, ale užívejte si s nimi znovuobjevování venku.

Pokud v tom budete pokračovat, brzy zase vyrazíte na „opravdové“ výlety, ale tentokrát už to malé dítě povyrostlo a je z něj parťák na procházky, který v případě potřeby pomáhá svým staříkům. 😉

Buďte v obraze!

Připojte se k tisícům dalších rodičů a dostávejte náš pravidelný newsletter obsahující souhrn nejnovějších článků, výletních dnů, kempů a recenzí, které vám pomohou dostat vaši rodinu ven a k aktivitě.

UložitUložitOdebrat 0

Tags:

Zobrazit celý profil

Gav Grayston Přispěvatel

Otec 3 dětí, který rád chodí ven (turistika, běh, kempování, cyklistika, kanoistika…)Spoluzaložil organizaci Get Out With The Kids, aby pomohl ostatním rodičům užít si s rodinou pobyt v přírodě.

Leave a comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.