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La regla de los 3 meses: ¿decencia o engaño?

Digamos que rompes con alguien, independientemente del tiempo real que hayáis pasado juntos. Ya sea un año o tres, seis meses o dos, te encuentras de repente o no tan de repente soltero de nuevo. Unas semanas más tarde, ves a tu ex en las redes sociales con su brazo alrededor de otro o su mano en la de otro… espera, ¿qué? ¿No hay una regla de 3 meses que seguir aquí?

Entonces empiezas a pensar que estás perdiendo. Estás perdiendo porque aún no estás saliendo con alguien, porque aún no has superado la relación o porque aún no has intentado salir de nuevo. Has estado tratando de sanar, por el amor de Dios. ¿Por qué la gente no sigue las reglas? ¿Cómo pueden estar listos para empezar a salir de nuevo? ¿Por qué no lo estás?

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La regla de los 3 meses

Lo que significa básicamente la regla de los 3 meses tras la ruptura es que todas las partes vinculadas previamente deben esperar tres meses antes de volver a salir. La razón de este dictado social es dar a las personas involucradas un respiro, un tiempo de espera, tal vez un poco de espacio para el perdón.

Un pequeño inconveniente

Aunque podamos entender la razón de la regla de los 3 meses, no tiene ninguna base científica. Todo el mundo sigue adelante en diferentes momentos; algunas personas incluso empiezan a seguir adelante mientras la relación sigue técnicamente en juego. Otros se sienten de manera diferente en diferentes capacidades y no hay una talla única para todos cuando se trata de amar (y desamar). Y de todos modos, en los meses que hemos pasado en cuarentena, una semana a veces puede parecer cinco.

La regla de los 3 meses es un dictado de la sociedad basado en lo que ha considerado aceptable y decente. Es una regla que mucha gente espera, pero sólo cuando son ellos los que aún no han tenido éxito en el rebote.

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¿Entonces cómo lo calibras?

Es inmaduro AF, pero-si fuera por nosotros-elegiríamos seguir adelante primero. No queremos ser el que se aprieta, el que llora o el que sigue siendo infeliz porque alguien que creíamos que iba a estar en nuestra vida de por vida ya no lo está. Nadie quiere ser el que manda mensajes primero, pidiendo quedar y preguntándose si el otro sigue teniendo el más mínimo interés en él. Todos preferimos ser el que dice: «No, no puedo verte hoy porque ~inserta la excusa aquí~». Nadie quiere «perder». A nadie le gusta la idea de volver a ver viejas fotos y vídeos, y mensajes.

He pasado por rupturas y he visto cómo se producen. Sé lo que es estar en lo más profundo de las secuelas de las separaciones sanas y no tan sanas, ya sea diciéndole a la ex pareja que encontrará a alguien mejor que yo o extendiendo la mano con impotencia por la posibilidad de que mi nombre en su teléfono provoque un recuerdo que diga: «Oye, ¿no recuerdas cómo era cuando me querías? ¿No fue una buena época? Fue bueno y mejor que ahora, ¿no?»

Pero he aprendido que no se pueden apurar estas cosas. Algunos de nosotros preferimos una ruptura limpia, otros preferimos dejarlo ir lentamente. Y luego hay algunos de nosotros que están dispuestos a pasar por el insoportable viaje de convertir a un ex en un amigo (porque todavía nos importa, porque todavía los amamos, porque sólo queremos que permanezcan en nuestras vidas de cualquier manera que nos permitan). He visto a amigos acercarse a sus ex, tanto en persona como en línea, sólo para poder abrazarlos y volver a hablar con ellos. Hay personas que ofrecen un enganche sólo para tener esa misma comodidad de nuevo.

Ningún método para superar a alguien es BS; es una de esas situaciones «a cada uno lo suyo».

¿La regla de los 3 meses realmente importa?

Así que, realmente, no hay una línea de tiempo para seguir adelante; no es una competencia que se puede fingir con las drogas de mejora (AKA un nuevo cuerpo de venganza caliente) o la práctica (AKA un montón de nuevos rebotes caliente). Y aunque estas cosas -hablar con gente nueva, entrar en todas y cada una de las aplicaciones de citas, tener varias citas con Zoom en una noche- pueden ayudar, nunca serás un ganador si todavía te sientes como si estuvieras corriendo una maratón.

Es esa sensación de alivio la que estás buscando al cruzar la línea de meta; no desperdicies tu energía mirando el reloj. Espera ese aliento que por fin puedes tomar por completo, mientras esperas a que tus pulmones se llenen de aire y sientes que tu corazón por fin empieza a asentarse.

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