20-23 hetes terhesség ikrekkel vagy többes ikrekkel

Ha egypetéjű gyermeket várnál, valószínűleg ez az az időpont, amikor a második trimeszteri ultrahangvizsgálatra kerülne sor. Mivel ikreket vagy többes ikreket hordasz, valószínűleg már eddig is gyakrabban voltál ultrahangon, és ha most lesz egy, az talán nem tűnik annyira rendhagyónak, mint egyébként.

A következő hónapban a babáid, akik már gyakorolják a magzatvízzel való légzést, elkezdhetik termelni a meconiumot, amely megtölti majd az első piszkos pelenkájukat, és elkezdenek zsírt raktározni a bőrük alatt, hogy segítsen nekik szabályozni a saját hőmérsékletüket, ha egyszer megszületnek. Ebben az időszakban hasznos lehet, ha ellenőrzi az egészségügyi szolgáltatóját, hogy biztosan elérje a súlycélokat, mivel a többes ikrek gyakran korán születnek, és a megfelelő születési súly segíthet abban, hogy egészségesebbek és erősebbek legyenek, amikor világra jönnek.

Tippek ikrek vagy többes ikrek számára a huszadik héten

Amint a pocakja tovább nő, érdemes lehet egy támasztópánt beszerzése után néznie, ha fájdalmat kezd tapasztalni a hátában vagy az ágyékában. A pánt segít a súly egyenletesebb újraelosztásában, ami bármilyen terhességnél hasznos lehet, de különösen hasznos lehet az iker- vagy többes terhességgel járó többletsúly esetén. Egy másik módja annak, hogy megkönnyebbüljön a plusz súlytól, ha lehetőséget talál arra, hogy egy kis időt töltsön a vízben. Az úszás, vagy egyszerűen csak egy medencében vagy természetes víztömegben való pihenés és lebegés nagyszerű módja annak, hogy az elkövetkező hetekben szünetet tartson.

Előre tervezés

Mindig jó ötlet átgondolni egy olyan szülési tervet, amely a szülés felé haladva a lehető legkényelmesebben fogja érezni magát. Ha ikreket vagy többes ikreket hordasz, az is hasznos, ha azzal a tudattal indulsz neki a szülésnek, hogy esetleg rugalmasnak kell lenned. Bár bizonyos esetekben lehetséges az ikerszülés hüvelyi úton is, sokkal nagyobb az esélye annak, hogy iker- vagy többes terhesség esetén komplikációk miatt császármetszésre lesz szükség. A komplikációk azt is jelenthetik, hogy a korai szülés a legbiztonságosabb megoldás, ezért hasznos lehet előre megbeszélni a lehetséges komplikációkat az egészségügyi szolgáltatóval.

Források
  • Szülészek és Nőgyógyászok Amerikai Kollégiuma. “Több magzati terhesség: Iker-, hármas- és magasabb rendű többes magzati terhességek”. National Guideline Clearinghouse. U.S. Department of Health and Human Services, 2014. május. Letöltve 2018. január 25. https://www.guideline.gov/summaries/summary/48025/multifetal-gestations-twin-triplet-and-higherorder-multifetal-pregnancies.
  • Stephen T. Chasen, Frank A. Chervenak. “Ikerterhesség: Labor and delivery.” UpToDate. Wolters Kluwer, 2017. december. Visszakeresve 2018. január 25. https://www.uptodate.com/contents/twin-pregnancy-labor-and-delivery.
  • Richard A. Ehrankranz, Mark A. Mercurio. “Periviable birth.” UpToDate. Wolters Kluwer, 2017. december. Visszakeresve 2018. január 25. január 25. január 25. https://www.uptodate.com/contents/periviable-birth-limit-of-viability?search=viability%20milestones&source=search_result&selectedTitle=2~150&usage_type=default&display_rank=2.
  • William Goodnight, Roger Newman. “Optimális táplálkozás az ikerterhesség jobb kimeneteléért”. Szülészorvosok & Nőgyógyászok. 114(5): 1121-1134.
  • Atsushi Kuno, Masashi Akiyama, Toshihiro Yanagihara, Toshiyuki Hata. “A magzati növekedés összehasonlítása egyke-, iker- és hármas terhességekben”. Human Reproduction. 14(5): 1352-1360. https://academic.oup.com/humrep/article/14/5/1352/766210.
  • http://www.mfmsm.com/media_pages/MFM-Optimal-nutrition-for-improved-twin-pregnancy.pdf.
  • Kenneth J. Leveno, J. Gerald Quirk, Peggy J. Whalley, Robert Trubery. “A magzati tüdő érése ikerterhességben”. American Journal of Obstetrics and Gynecologists. 148(4): 405-11. Március 1984. Retrieved January 25 2018. január 25. január 25. január 25.
  • Mayo Clinic Staff. “Ikerterhesség: Mit jelentenek a többes ikrek az anyukák számára”. Mayo Clinic. Mayo Clinic, 2014. december 13. Retrieved January 25 2018. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/twin-pregnancy/art-20048161.
  • “FAQ: Többszörös terhesség.” American College of Obstetricians and Gynecologists. Szülészek és Nőgyógyászok Amerikai Kollégiuma, 2015. július. Retrieved January 25 2018. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Multiple-Pregnancy.
  • “A testsúly nyomon követése, olyan nők számára, akik normális testtömeggel kezdik az ikerterhességet”. Centers for Disease Control and Prevention. Centers for Disease Control and Prevention. Retrieved January 25 2018. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/pdfs/maternal-infant-health/pregnancy-weight-gain/tracker/twins/normal_twin_weight_tracker__508tagged.pdf.
  • “Ikervárandósság szülészeti ellátására vonatkozó irányelvek.” Brigham and Women’s Hospital. Brigham and Women’s Hospital, 2016. június 28. Retrieved January 25 2018. http://www.brighamandwomens.org/Departments_and_Services/obgyn/Services/twin-pregnancy/twin-pregnancy-obstetric-care-guidelines.aspx?sub=6.

Leave a comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.