Ha azt akarod, amit kínálunk, és hajlandó vagy erőfeszítéseket tenni, hogy megkapd, akkor készen állsz bizonyos lépések megtételére. Ezek azok az elvek, amelyek lehetővé tették a felépülésünket:

  1. Elismertük, hogy tehetetlenek vagyunk a függőségünkkel szemben, hogy életünk kezelhetetlenné vált.
  2. Hinni kezdtünk abban, hogy egy nálunk nagyobb Hatalom képes helyreállítani a józanságunkat.
  3. Elhatároztuk, hogy akaratunkat és életünket Isten gondjaira bízzuk, ahogyan mi őt értjük.
  4. Elvégeztünk egy alapos és félelem nélküli erkölcsi leltárt magunkról.
  5. Elismertük Istennek, magunknak és egy másik embernek hibáink pontos természetét.
  6. Teljesen készek voltunk arra, hogy Isten eltávolítsa ezeket a jellemhibáinkat.
  7. Alázattal kértük Őt, hogy távolítsa el hiányosságainkat.
  8. Listát készítettünk minden olyan személyről, akit megbántottunk, és készek lettünk jóvátenni mindegyiket.
  9. Ahol csak lehetett, közvetlenül jóvá tettük ezeket az embereket, kivéve, ha ezzel őket vagy másokat bántottunk volna.
  10. Folytattuk a személyes leltározást, és amikor tévedtünk, azonnal beismertük azt.
  11. Imádsággal és meditációval igyekeztünk javítani tudatos kapcsolatunkat Istennel, ahogyan mi értettük Őt, és csak azért imádkoztunk, hogy ismerjük az Ő akaratát velünk kapcsolatban, és hogy legyen erőnk azt megvalósítani.
  12. Mivel e lépések eredményeként lelki ébredésünk volt, megpróbáltuk ezt az üzenetet a függőkhöz eljuttatni, és ezeket az elveket minden ügyünkben gyakorolni.

Ez nagy parancsnak hangzik, és nem tudjuk egyszerre teljesíteni. Nem egy nap alatt váltunk függővé, ezért ne feledjük – könnyen megy.

Van egy dolog, ami mindennél jobban legyőz minket a felépülésünkben; ez a lelki elvekkel szembeni közönyös vagy intoleráns hozzáállás. Ezek közül három nélkülözhetetlen: az őszinteség, a nyitottság és a hajlandóság. Ezekkel már jó úton járunk.

Úgy érezzük, hogy a függőség betegségéhez való hozzáállásunk teljesen reális, mert az a terápiás érték, hogy az egyik függő segít a másiknak, páratlan. Úgy érezzük, hogy a mi utunk gyakorlatias, mert egy függő tudja a legjobban megérteni és segíteni egy másik függőt. Hisszük, hogy minél hamarabb nézünk szembe a problémáinkkal a társadalmon belül, a mindennapi életben, annál hamarabb válunk elfogadható, felelős és produktív tagjaivá ennek a társadalomnak.

Az egyetlen módja annak, hogy ne térjünk vissza az aktív függőséghez, az, hogy nem vesszük be az első drogot. Ha olyan vagy, mint mi, akkor tudod, hogy egy túl sok, és ezer soha nem elég. Nagy hangsúlyt fektetünk erre, mert tudjuk, hogy amikor bármilyen formában drogot használunk, vagy az egyiket egy másikkal helyettesítjük, újra és újra szabadjára engedjük a függőségünket.

Az alkoholra másként gondolni, mint más drogokra, nagyon sok függőnek okozott visszaesést. Mielőtt eljöttünk a NA-hoz, sokan közülünk külön tekintettek az alkoholra, de nem engedhetjük meg magunknak, hogy összezavarodjunk ezzel kapcsolatban. Az alkohol egy drog. A függőség betegségében szenvedő emberek vagyunk, akiknek minden kábítószertől tartózkodniuk kell a gyógyulás érdekében.

Leave a comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.