梨とブロッコリーの青汁レシピ

ヘルシーなだけでなく甘くておいしい梨とブロッコリーの青汁レシピ! ブロッコリーをこっそり食べるにはもってこいです。

ブロッコリーが苦手な人は多いのでは? 私もその一人だと思います。 このような場合、「餃子の王将」を利用すると便利です。 私は個人的にブロッコリーが大好きです。 私の祖父はブロッコリー嫌いの一人です。 義母が子供の頃、夕食にブロッコリーが出た時、父親(祖父)が食べずに「ブロッコリーとは呼ばない、ヤバイと呼ぶ!」と言っていたという話をいつも聞かされます。 もしあなたが私の祖父のようなブロッコリー嫌いの一人なら、この43の科学的に裏付けられたブロッコリーの健康効果であなたの考えを変えようとしてみましょう。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 その時、私たちはたくさんジュースを飲んでいました。 とにかく、おじいちゃんがブロッコリーが嫌いなのを知っていたので、ある日、このジュースを「作りすぎて」おじいちゃんに差し出しました。 中身がどうなっているのかは、明らかに教えていませんでした。 長い話を短くすると、彼はそれを飲んだ、彼はそれを好きだった、彼はそれにブロッコリーがあったことを知らなかった!

Pear and Broccoli green juice Recipe
Author: Tasty Bev
レシピの種類: ジュース
準備時間: 15 分
総時間: 15 分
サーブします。 2
材料
  • 2 カップ ほうれん草
  • 3 梨
  • 1 小さな頭のブロッコリー
  • 1 個 キュウリ
  • レモン
  • ショウガの根
作り方
  1. キュウリは1/2の厚さに輪切りにする。 梨は乱切り(ヘタと芯を取り除く)、ブロッコリーは食べやすい大きさに、レモンは皮を取り除き、半分に切る。
  2. すべての材料をジュースにする。 ジュースは何でも良いですが、できれば保存性の高いマスティケイテッドジューサーをお勧めします。
  3. ジュースにしたら、よく混ぜて出来上がり。
3.5.3208

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