Verzwangerschap week 21 foetale ontwikkeling

In de weken voorafgaand aan de eenentwintigste zijn de milt en de lever van de baby hard aan het werk geweest om de broodnodige bloedcellen voor de groeiende foetus te produceren. Op dit moment komt het beenmerg van de lange beenderen echter een handje helpen.

Een van de opvallendste dingen in dit stadium is het feit dat de bewegingen van de baby nu waarneembaar zijn. Je kunt alle foetale bewegingen voelen terwijl de baby voortdurend van positie verandert in de baarmoeder.

Dit komt vooral omdat het kraakbeenweefsel nu verhardt tot bot en de neuronen eindelijk verbinding maken om de ledematen te besturen. Daarom worden de bewegingen van de ledematen beter gecoördineerd.

De foetus kan nu zuigen en grijpen, en kan de hik krijgen. De baby neemt een beetje van het vruchtwater op waarin hij zwemt. De smaakpapillen van de baby zijn nu zo ver ontwikkeld dat hij het voedsel kan proeven dat u eet en dat in het vruchtwater terechtkomt.

Uw lichaam in week 21 van de zwangerschap

Als dat nog niet het geval was, dringt nu de realiteit door dat u een nieuw leven op de wereld gaat zetten. Dit kan meestal leiden tot enige angst, vooral als u voor de eerste keer moeder wordt.

Bijna 5 maanden na uw zwangerschap begint u een aantal dingen aan uw lichaam te merken. Uw buik is nu goed zichtbaar en u kunt de activiteit van uw baby voelen. Er zijn ook een aantal andere symptomen die je laten weten dat je over de helft van je zwangerschap bent.

21 weken zwanger buik

Omdat de baby nu is uitgezet, probeert je buik deze groei bij te houden. De buik is nu zichtbaar genoeg en je moet de strakke jeans en rokken heroverwegen. In plaats daarvan moet u kiezen voor comfortabelere en ruim zittende broeken en zwangerschapsjurken.

Vaak kan de huid van uw buik deze snelle groei niet bijhouden, waardoor er striae ontstaat. Soms ontstaat er uitslag door de striae. Vergeet niet om verzachtende middelen en oliën te gebruiken om uw huid gehydrateerd te houden en minder te laten jeuken.
Bekend als Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy (PUPPP) huiduitslag , veroorzaakt het jeukende huid rondom de buik. Dit kan echt van invloed zijn op uw vermogen om ’s nachts de slaap te krijgen die u nodig hebt.

21 weken zwanger symptomen

Met 21 weken bent u in het midden van uw tweede trimester. Dit betekent dat u door het merendeel van de ongemakkelijke symptomen heen bent die u in het eerste trimester ervaart.
Zelfs als het tweede trimester comfortabeler is, zijn er nog steeds enkele symptomen waar u zich bewust van moet zijn.
Hier zijn enkele van de symptomen die u waarschijnlijk zult ervaren in week 21 van uw zwangerschap.

Verhoogde eetlust

Naarmate uw baby zich ontwikkelt en meer gewicht krijgt, neemt hij meer voedingsstoffen van u op via de placenta en het vruchtwater. Daarom moet u de toevoer van voedingsstoffen op peil houden door te eten. Daarom hebt u altijd trek in verschillende voedingsmiddelen en tussendoortjes.

Als u zin krijgt in een tussendoortje, kies dan voor gezondere keuzes zoals stukjes fruit. Verwerkte snacks kunnen brandend maagzuur en andere complicaties veroorzaken.

In week 21 voel je de zachte duwtjes en schopjes als je baai met de baarmoeder meebeweegt. Naarmate de weken vorderen, zal de intensiteit van deze schopjes echter toenemen.

Bloeden en toegenomen winderigheid

Naarmate de baby groter wordt in u, oefent uw baarmoeder meer druk uit op uw darmen. Dit resulteert meestal in meer gevallen van het passeren van gas.

Constipatie komt vaker voor als gevolg van hoge niveaus van progesteron en als gevolg van de groeiende baarmoeder druk op hen, kan het gas nergens om te passeren, waardoor je een opgeblazen gevoel. Veel drinken en vezelrijk voedsel eten kan constipatie verlichten.

Rugpijn

De grotere omvang van de buik en de baby binnenin spannen de rugspieren. Dit veroorzaakt constante rugpijn. Deze rugpijn wordt nog verergerd doordat het hormoon relaxine de gewrichten en banden losser maakt ter voorbereiding op de rek tijdens de bevalling.

Acne

Over hormonen gesproken, er giert een flink aantal door uw bloedbaan om uw zwangerschap met 21 weken in stand te houden. Deze hormonen zorgen ervoor dat uw huid erg vet wordt, wat leidt tot de ontwikkeling of verergering van acne.

Varicose-aderen

De druk op uw benen neemt toe naarmate u zwaarder zwanger wordt. De groeiende baarmoeder drukt op de aderen van het bekken. Dit kan leiden tot spataderen op uw benen en andere delen zoals uw rectum.

U kunt voorkomen dat ze zich ontwikkelen door meer te bewegen. Maak regelmatig wandelingen in plaats van te lang op één plaats te staan of te zitten. Uw arts kan u aanraden steunkousen te dragen.

Het is ook raadzaam om op uw linkerzij te liggen.

Infecties van de urinewegen

UTI-symptomen tijdens de zwangerschap komen vrij vaak voor naarmate u de geboorte van uw kind nadert. Dit komt door het groeiende gewicht van de baarmoeder op de blaas, waardoor de urinestroom wordt geblokkeerd. Uw arts kan antibiotica geven die veilig zijn voor zowel u als de baby om deze infecties te bestrijden.

Braxton Hicks-weeën

Braxton Hicks-weeën staan ook bekend als valse weeën. Deze weeën zijn de manier van het lichaam om zich voor te bereiden op de bevalling. Ze zijn ongevaarlijk zolang ze verdwijnen als u van houding verandert.

Deze weeën komen meestal voor op dagen dat u flink hebt getraind.

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.