Afbeelding kan bevatten: Kleding, Kleding, Bruidsjurk, Bruiloft, Toga, Mode, Toga, Gezicht, Mens, Persoon en Sjaal

Nooit zeggen…

“Ik voel me dik.”

Na een tweede portie vulling, natuurlijk wel. Maar pas op! Als ze ziet dat jij je lichaam haat, kan ze leren het hare te verafschuwen, zegt Courtney E. Martin, auteur van Perfect Girls, Starving Daughters.

“Je bent jong. Je komt er wel overheen.”

Ja, ze overleeft het wel als ze door haar zogenaamde vriendin wordt afgezeken. Maar dat maakt het nu niet minder erg. Vraag hoe je kunt helpen.

Bekijk meer

“Mannen zijn waardeloos.”

Het afkraken van mannen voedt alleen maar een wij-tegen-hen-mentaliteit, zegt psycholoog Rita Haley, Ph.D.

“Weet je zeker dat je dat wilt eten?”

Het eten van een stuk taart is veel minder schadelijk voor haar dan het gevoel dat alles wat ze in haar mond stopt voer is voor een kritische blik.

“Paris is zo’n slet.”

Wat je ook van mevrouw Hilton vindt, vrouwen afkraken leert meisjes gemeen te zijn, zegt psychologe Sharon Lamb. Breng in plaats daarvan Nancy Pelosi ter sprake. Onderzoek suggereert dat praten met meisjes over vrouwelijke politici hen kan helpen leiderschapsfuncties na te streven.

“Jongens zullen je niet leuk vinden als je…”

Het is nooit goed om te veranderen om een jongen te “krijgen”. Vertel haar dat de juiste man elk gek, eigenaardig ding aan haar leuk zal vinden.

“Dit zijn de beste jaren van je leven.”

Hogeschool?! Alsof.

Altijd zeggen…

“Nog iets leuks gedaan vandaag?”

Het leven draait niet alleen om prestaties; dit kan haar helpen haar passie te vinden.

“Dat was dapper om te doen.”

Als meisjes opkomen voor iemand of iets waarin ze geloven, moeten wij opstaan en juichen. Dat is tenslotte het kenmerk van een leider.

“Laten we gaan hardlopen.”

Alleen maar haar op gang brengen kan haar humeur en zelfbeeld opkrikken. Lichaamsbeweging geeft haar ook vertrouwen in de kracht van haar lichaam.

“Je kunt alles zijn; je hoeft niet alles te zijn.”

“Ga ervoor, meid” is altijd een goede boodschap, maar ze moet ook weten dat wanneer en als ze dat wil, ze het rustiger aan kan doen.

“Weet gewoon dat ik er ben. Geen druk. Geen oordeel.”

Het helpt als ze weet dat ze bij iemand terecht kan, zelfs als ze dat uiteindelijk niet doet, zegt Haley.

“YUM!!!!”

Leer haar van haar eten te genieten, niet ertegen te vechten.

“Welopgevoede vrouwen schrijven zelden geschiedenis.”

Historica Laurel Thatcher Ulrich’s zo-ware woorden vertellen haar dat als ze soms de regels wil breken, je haar rugdekking hebt.

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.