>

De psychologie van de geen-contact-regel voor je ex-vriend of ex-vriendin nadat ze je hebben gedumpt, is dat je ex de gevolgen van de breuk moet ervaren om te beseffen of ze het eigenlijk wel willen of niet.

Het is heel belangrijk om de video hierboven helemaal te bekijken en vervolgens deze post tot het einde te lezen.

Als je je ex terug wilt, is het belangrijk dat je echt begrijpt hoe dit werkt, zelfs tot het punt dat het onbewust is, voor die dagen van twijfel en om te weten hoe je moet reageren wanneer je ex dingen begint te doen die suggereren dat geen contact hem of haar psychologisch zou kunnen beïnvloeden.

De psychologische effecten van de geen contactregel op een ex is iets waar ik vaak over wordt gevraagd.

Mensen in jouw schoenen willen weten wat er omgaat in het hoofd van de persoon die ze terug willen.

Haal je ex terug met Coach Lee’s Emergency Breakup Kit!

Ik heb andere artikelen over dit onderwerp geschreven en zal er in de toekomst waarschijnlijk nog meer plaatsen, omdat het een genuanceerd onderwerp is dat belangrijk is voor mensen die zijn gedumpt.

Voreerst is het belangrijk om dit te begrijpen:

De Geen Contact Regel is afhankelijk van tijd.

Om het psychologisch effect te laten hebben op je ex-vriend, ex-vriendin, of echtgenoot die je wil verlaten, moet je lang genoeg zwijgen om het een samenstellend en traumatisch effect op hem of haar te laten hebben.

Het mentale gewicht van geen contact

Als je ex op het punt is gekomen dat hij/zij dacht dat hij/zij een relatiebreuk wilde en hij/zij ging er ook mee door, dan zal de regel van geen contact er waarschijnlijk niet voor zorgen dat hij/zij meteen weer naar je terug rent.

Wat meer is, je wilt niet dat het zo snel werkt.

Hierom:

Als je ex bij je terugkomt voordat ze een diepe en persoonlijke les leren, zijn je kansen om permanent bij elkaar te blijven een heel stuk minder.

Wat is die diepe en persoonlijke epifanie die je ex voor zichzelf moet ontdekken?

Er zijn er eigenlijk meer dan één.

Haal je ex terug met de Emergency Breakup Kit van Coach Lee!

Sommige van deze doorbraken of psychologische eindstreepjes dienen om je ex naar nog een ander niveau van denken, reflecteren en innerlijke reis te leiden.

Ik vergelijk de psychologie van de geen contact regel op een ex vaak met een cake bakken in de oven.

Je kunt de cake niet sneller bakken door het vuur hoger te zetten.

Je verpest het gewoon als je dat doet.

De reden daarvoor is dat tijd een essentieel onderdeel van het recept is.

Je kunt het proces van het terugkrijgen van je ex niet overhaasten.

Daarom is geduld een vereiste pijl in je koker.

Je ex moet ervaring en realisaties hebben

De reden dat het bijna nooit in slechts één dag of slechts één week lukt, is omdat je ex vriendin of ex vriendje tijd weg van jou moet ervaren om getuige te zijn van hun reactie op jouw afwezigheid.

Bijvoorbeeld:

Aan het begin van de breuk is het waarschijnlijk dat het niet krijgen van een “Goedenacht” sms’je van jou nog geen pijnlijke ervaring voor je ex zal zijn.

De eerste nacht is geen probleem en de tweede ook niet.

Hoewel, twee weken zonder iets van je te horen, hoewel zelden genoeg om te resulteren in een wanhopig telefoontje naar je om je te smeken ze terug te nemen, kan een eye-opener zijn en dat is belangrijk.

Wat vaak gebeurt, is dat je ex zich realiseert welke dag van de maand het is en het verband legt dat het twee weken (of een bepaalde hoeveelheid tijd zoals een maand, 30 dagen, enz.) is geweest sinds ze iets van je hebben gehoord.

Dat besef kan je ex in de tweede fase van geen contact leiden.

De eerste fase was opluchting om de breuk achter de rug te hebben, maar de tweede fase is nieuwsgierigheid (zie mijn artikel, “Stages Your Ex Goes Through During No Contact” als extra lectuur nadat je dit artikel helemaal tot het einde hebt gelezen).

Geef je ex terug met Coach Lee’s Emergency Breakup Kit!

Nu wanneer je ex niets meer van je hoort en hun telefoon hen zwijgend aanstaart, zijn ze nieuwsgierig naar het waarom.

Je ziet, je ex voelt zich aantrekkelijker dan jij, omdat hij / zij degene was die het met je uitmaakte.

Ook al is je ex een goed en bescheiden persoon, het uitmaken met jou gaf hen het gevoel dat ze aantrekkelijker waren dan jij.

De reden hiervoor is omdat zij degene waren die je ontsloeg en hun veronderstelling is dat je nog steeds bij hen wilde zijn toen ze het met je uitmaakten.

Dus in de oppervlakkige fase van nieuwsgierigheid vraagt je ex zich af waarom je hen niet smeekt om je terug te nemen.

Voel je je niet meer zo tot hen aangetrokken als zij dachten of als je ooit was?

Of nog erger, zijn ze niet zo aantrekkelijk als ze dachten dat ze waren?

Op dit punt toont je ex geen uitzonderlijke emotionele aantrekkelijkheid door hun innerlijke gedachten en gevoelens, maar ze zijn nog niet klaar.

Op dit punt is het enige dat is gebeurd, dat je ex zich weer naar je toe heeft gedraaid in termen van hun aandacht.

Omdat je ze niet achterna zat, had je ex geen reden om verder weg te rennen en draaide zich om om te zien of je zelfs nog achter hen stond.

Het is op dit punt dat echte vooruitgang kan worden geboekt, hoewel het krijgen van hen tot dit punt vooruitgang op zichzelf was.

Dit onthult een hoofdaspect van de psychologie van de Geen Contactregel en dat is dat je ex de breuk moet ervaren om te beseffen dat ze het niet willen.

Elke stap langs de weg vereist ervaring voor uw ex om te leren en met zich mee te dragen naar de volgende stap in hun weg terug naar u.

Van Mysterie Naar Begrip

Hoewel het voor jou en mij volstrekt logisch is dat de reden dat je geen contact opneemt met je ex is dat jullie twee uit elkaar zijn, is het toch een beetje vreemd dat mensen die in de schoenen van je ex staan vaak eerst reageren door te vinden dat je zwijgen mysterieus is.

Maak je geen zorgen, dat is een goede zaak voor je inspanningen om je ex terug te krijgen!

Mysterie is krachtig.

Het vraagt aandacht, onderzoek, reflectie, en kan leiden tot preoccupatie.

Dat zijn allemaal goede dingen als u verlangt iemand aan te trekken of opnieuw aan te trekken.

Dit mysterie leidt hen naar een beginnend niveau van begrip dat de breuk gevolgen heeft.

Dumpers zijn berucht om te denken dat ze hun cake kunnen hebben en het ook opeten, of in de psychologische wereld verwijzen we daar vaak naar als een vorm van cognitieve dissonantie.

Dat is wanneer iemand een actie onderneemt waarvan hij gelooft dat die moreel verkeerd is of waarvan hij weet dat die bepaalde negatieve gevolgen voor hem zal hebben, maar hij lijkt het gevolg niet als reëel te zien totdat hij het ervaart.

Dus de persoon is vaak verrast door de gevolgen, ook al begreep hij dat het zou gebeuren voordat hij actie ondernam of was hij moreel tegen dergelijke acties gekant.

Jouw ex staat waarschijnlijk op het punt om nekdiep in cognitieve dissonantie te zitten.

Van begrijpen naar internaliseren

Het is één ding om te begrijpen wat een breuk betekent.

Het is een ander ding om het te internaliseren en erdoor beïnvloed te worden.

Als je de geen-contactregel niet gebruikt, maar in plaats daarvan in contact blijft met je ex, ze achtervolgt en smeekt om weer bij elkaar te komen, zul je je ex vrijwel zeker in een mentale plaats houden van logisch begrijpen van de breuk, maar het niet internaliseren of de realiteit van de negatieve gevolgen ervan voelen.

Waarom is dat?

Omdat uw ex niet het risico hoeft te voelen u te verliezen.

Als u immers voortdurend aan uw ex laat zien dat u hem/haar terug wilt, dat u zich tot hem/haar aangetrokken voelt en dat u probeert weer bij hem/haar terug te komen, is er geen risico of angst voor verlies voor uw ex.

Je ex hoeft niet geconfronteerd te worden met de mogelijkheid dat hij/zij je terug wil maar je niet kan hebben, omdat je hem/haar laat zien dat je voortdurend beschikbaar bent voor verzoening.

Het is pas wanneer je afwezigheid je ex dwingt om te leren dat je verder zou kunnen gaan en dat er een tijd zou kunnen komen – of het zou al hier kunnen zijn – waarop ze je terug zouden kunnen willen, maar jij zou verder zijn gegaan.

Dat is geen mogelijkheid die je ex heeft geïnternaliseerd toen hij/zij het met je uitmaakte.

Als de dumper, hadden zij de controle over de situatie.

Zij konden je nemen of je verlaten.

Jij was hulpeloos.

Zij waren jouw dictator, zij hadden de macht.

Jij was onderworpen aan je ex, alleen in staat om te smeken om hun genade.

Geen contact draait psychologisch de rollen om.

Je ex realiseert zich dat jij degene zou kunnen zijn die iets anders wil.

In feite, nu je ex is in de angstige positie van de zorg dat hun daad van het breken met u zou kunnen zijn een teken tegen hen in je geest / hart.

Dat ze misschien dingen verknald door het dumpen van je.

Ze toonden gebrek aan inzet of kreeg op uw slechte kant.

What als?

Het is allemaal logisch, aangezien je ex niets meer van je heeft gehoord.

Het kost allemaal tijd om dit op je ex te imponeren.

Factor dat in met het besef dat je ex je had, maar je aan de kant heeft gegooid.

Je kunt zien hoe dit echt op je ex kan beginnen in te werken en ervoor kan zorgen dat ze je rol in hun leven serieus overwegen en je wanhopig de hand reiken.

Dit gecombineerd met het missen van jou is vaak het recept dat nodig is om je ex terug te krijgen.

Geen contact gaat niet over koud zijn of hard spelen om te krijgen.

Het gaat erom je ex de breakup te gunnen en hen toe te staan jouw afwezigheid in hun leven te ervaren.

Het is vaak succesvol in het terugkrijgen van je ex, maar ook in het helpen jezelf terug te winnen.

Ik beveel mijn Emergency Breakup Kit HEEL sterk aan.

Hiermee kun je enorm profiteren van mijn twee decennia in de relatie-herstel service.

Het is een krachtige gids om je te helpen je ex terug te krijgen!

Ik wens je echt het allerbeste!

Coach Lee – YouTube | Instagram | Facebook | Twitter | Tip Jar

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.