Człowiek, Produkty, Ogród, Aktywne spodnie, Lawenda, Sprawność fizyczna, Zszywka, Zrzut ekranu, Strona internetowa, Brzuch,

Instagram

Advertisement – Continue Reading Below

Tygodniowa fad dieta, która polega na jedzeniu trzydziestu bananów dziennie w dążeniu do utraty wagi, jest znana jako „Banana Island”.” Użytkownicy Instagrama (dieta ma reputację popularnej wśród blogerów modowych) nazywają dietę „podróżą na Banana Island” obok zdjęć pokazujących ekstremalną utratę wagi. Ten dziwny nawyk żywieniowy po raz pierwszy pojawił się w Azji kilka lat temu, ale jeśli trendy wyszukiwania wskazują na to, że jest on znowu w modzie: W porównaniu do zeszłego miesiąca, 31 procent więcej użytkowników szuka teraz „ile kalorii w bananie” na Yahoo.

Żółty, Żywność, Owoce, Cała żywność, Sprzedaż detaliczna, Żywienie wegańskie, Żywność naturalna, Żywność lokalna, Produkty, Banan,

Instagram

Jedną z wielu „mono diety”, które obejmują jedzenie tylko jednej rzeczy, cały reżim jest poważnie wadliwe nie wspominając niezdrowe. Każdy rodzaj diety, który nakazuje jedzenie tylko jednej rzeczy jest niezdrowy. Nawet jeśli pomoże ci stracić trochę na wadze (co jest mało prawdopodobne, biorąc pod uwagę, że 30 bananów zawiera ponad 3000 kalorii – o wiele więcej niż przeciętna młoda kobieta potrzebuje dziennie), „plan jest restrykcyjny, brakuje w nim składników odżywczych potrzebnych do bycia zdrową osobą i zachęca do niezdrowego stosunku do jedzenia” – mówi znana dietetyczka Keri Glassman. Kiedy jesteś na „Bananowej Wyspie” i robi ci się niedobrze od jedzenia bananów (a na pewno tak będzie), możesz w końcu jeść mniej kalorii, niż potrzebuje twoje ciało do funkcjonowania, albo objadać się innymi produktami. To nie jest reżim, którego można się trzymać na dłuższą metę.

Żółty, Whole food, Vegan nutrition, Natural foods, Food, Produce, Fruit, Local food, Banana family, Cooking plantain,

Instagram

Advertisement – Continue Reading Below

Moda rozpoczęła się w Japonii w 2008 roku, kiedy Glassman przypomniał sobie sprzedaż bananów idąc w górę 80 procent jeden tydzień w porównaniu do tego samego tygodnia rok wcześniej. Na szczęście, w końcu wydaje się być na drodze do wyjścia. A poza tym, najlepiej jest odpisać na tę dietę jako to, czym jest: bananami.

Czapka, Plantan do gotowania, Rodzina Bananów, Owoc, Banan, Klatka piersiowa, Szyja, Czapka z daszkiem, Banan Saba, Mięśnie,

Instagram

Żółty, Żywność, Owoce, Cała żywność, Naturalna żywność, Rodzina bananów, Żywienie wegańskie, Banan, Składnik, Roślina kwitnąca,

Instagram

Follow Tess on Twitter.

Tess KomanDyrektor ds. cyfrowychTess Koman przekazuje najświeższe wiadomości (na temat żywności), opinie i funkcje dotyczące większych wydarzeń w świecie żywności.

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.