Na verdade, sim! Usar chapéu é uma ótima maneira de regular a temperatura do bebê. Ao contrário de você e eu, os bebês muitas vezes se esforçam para se manterem quentes, ou para se manterem frios em um clima muito quente. Enquanto os adultos podem regular a sua temperatura suando para esfriar e tremendo para aquecer, os bebés têm mais dificuldade em se manterem quentes. O útero é um ambiente muito hospitaleiro e quente, por isso a maioria dos bebês geralmente fica mais frio do que superaquecido à medida que se ajustam ao mundo exterior.

Como manter seu bebê confortável

Na maioria das vezes, sua intuição e observação podem ajudá-lo a perceber quando o bebê está desconfortável, seja por estar muito quente ou muito frio. A perda de calor é tipicamente mais comum na maioria dos climas, que acontece em pontos chave como a cabeça e os pés.

Lulu e Roo Slouchy Beanie

Lulu e Roo Slouchy Beanie – Gray Striped

A resposta sensata é manter o seu bebé vestido com roupas limpas e secas, e adicionar um leve swaddle e/ou um chapéu e meias se viver num clima mais fresco. Se houver vento, ou qualquer tipo de corrente de ar, o bebê precisará de camadas extras para mantê-lo quente o suficiente.

Tenha cuidado extra quando o bebê ficar molhado. Por exemplo, depois de tirar o bebé do banho, seque-o com uma toalha macia o mais rápido possível, antes de o vestir com roupa quente. Também ajuda se a toalha estiver encapuzada, para que possa cobrir a cabeça deles (um ponto de perda de calor elevado) imediatamente à medida que os seca. Mude a roupa do bebé se ela cuspir, para evitar que fique demasiado fria através do arrefecimento evaporativo.

Veja o seu bebé dentro de casa, para que ele também não fique demasiado quente. Vista-o em camadas que possam ser facilmente removidas e colocadas novamente.

Aden e Anais

Aden + Anais Swaddles de Bambu

Os swaddles de algodão leve como os de Aden + Anais acima são muito úteis neste caso, uma vez que proporcionam calor mas permanecem respiráveis.

Verificar a temperatura do bebé

Muitas fontes sugerem que os termómetros rectos fornecem a leitura de temperatura mais precisa para crianças com menos de 3 meses de idade, mas tenha a certeza de que sabe como usar correctamente um. Se um termómetro rectal o deixa nervoso, pode sempre investir num sensor termómetro de alta precisão para um resultado em que possa confiar, sempre.

Termómetro de Fridaby

Termómetro de Fridaby Fever Frida Sensor de Termomonitorização

Temperatura normal do bebé varia de 96,8 a 98,6 graus Fahrenheit. Se a temperatura do seu bebé for inferior a 96,8 ou superior a 100,4, é altura de chamar o médico. Veja o que as diretrizes da AAP dizem sobre o controle das febres em crianças.

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