Cu o săptămână în urmă am fost invitat să ies în oraș cu câțiva dintre prietenii mei apropiați pentru a-mi sărbători cea de-a 21-a aniversare. spre surprinderea mea, tot mai mulți dintre prietenii mei au continuat să apară și am început să-mi dau seama că totul era un mare secret că veneau, erau oameni pe care îi cunosc cam de o viață întreagă și pe care nu apuc să îi văd atât de des și câțiva prieteni pe care i-am cunoscut recent și cu care încă dezvolt o relație.
După ce am rememorat câteva momente frumoase petrecute împreună, am început să mă gândesc la prietenii mei și să mă întreb care este secretul relației noastre de lungă durată, cum am putea să o menținem, cum aș putea să îi îmbunătățesc pe cei noi și cum aș putea să îmi fac mai mulți prieteni cu care să împărtășesc momente frumoase! Am observat că existau câteva asemănări cheie între relațiile mele, care m-a ajutat să creez o legătură atât de bună cu ei, așa că, mai jos veți găsi formula de a-mi face prieteni.
Având un grup de prieteni este atât de important pentru noi pentru a trăi o viață fericită și sănătoasă, atât de mult încât a fost asociat cu o viață mai lungă, despre care puteți afla mai multe dând click aici. Din nefericire, am devenit atât de deconectați unii de alții (probabil din cauza social media), încât multora dintre noi le este greu să stabilească legături în viața reală. Din această cauză, trecem printr-o epidemie de singurătate, care face ca Mulți oameni să se simtă ca și cum nu ar avea deloc prieteni apropiați.
Înainte de a învăța formula pentru a dezvolta relații de lungă durată, este important să înțelegeți diferitele tipuri de prietenii și la ce nivel vă aflați, astfel încât să puteți progresa prin etape. Există 5 tipuri de oameni în viața noastră, care se află pe niveluri diferite, un fel de ierarhie în care nu sunt mulți oameni în vârf.

Cele 5 niveluri de prietenie

Extratereștrii reprezintă majoritatea oamenilor pe care îi întâlnim în viața noastră, aceștia fiind oricine și oricine. Oamenii din această categorie pot fi persoanele pe care le-ați văzut la școală sau la serviciu, sau poate fi persoana care vă servește cina la restaurant. Motivul pentru care oamenii se află în această categorie este acela că între voi doi există o interacțiune mică sau deloc. S-ar putea să vă fi privit în ochi sau chiar să vă cunoașteți numele, dar nu ați avut niciodată o conversație reală cu ei. Dacă toate persoanele din viața ta se află în acest stadiu, ele nu-ți satisfac nevoile sociale, ceea ce te-ar putea face să te simți foarte singur.

Cunoștințe

Probabil că ai câteva cunoștințe în viața ta cu care ai vorbit o dată sau de două ori, dar nu știi cu adevărat nimic despre ele, este întotdeauna o discuție măruntă și nu vorbiți niciodată prea mult timp. S-ar putea să-i saluți dacă te intersectezi cu ei pe stradă, dar nimic mai mult de atât. Motivul pentru care vă aflați de obicei în prezența cuiva de la acest nivel este pentru că îl vedeți la o petrecere sau la o adunare a unor prieteni comuni, dar, nu l-ați invita dvs. personal.

Amici

Amicii sunt persoanele cu care petreceți o bună parte din timp, de multe ori doar o mână de oameni, dar, calitatea este acolo. Ați împărtășit câteva amintiri împreună și plănuiți să mai aveți și altele. Vă simțiți confortabil unul în preajma celuilalt, dar, conversația este doar la nivel de suprafață în care nu pătrundeți adânc în viețile altora. Acest lucru vă poate oferi o împlinire socială moderată și sentimente de apartenență, dar, nu pare să dureze foarte mult timp, cu excepția cazului în care împingeți relația la următorul nivel de prietenie.

Amicul apropiat

Majoritatea oamenilor nu au prieteni apropiați, dar, dacă sunt norocoși, s-ar putea să aibă unul sau doi, aceștia sunt oamenii la care vă gândiți imediat atunci când planificați o petrecere. Acest palier de prietenie trebuie să treacă testul timpului pentru ca cineva să fie clasificat ca prieten apropiat, cel puțin un an pentru a fi luat în considerare. Te simți atât de confortabil în preajma acestor persoane încât poți să te deschizi în preajma lor și să împărtășești secrete întunecate și profunde despre voi înșivă, vrei să petreci mai mult timp cu ele râzând și stând de vorbă. A avea câțiva prieteni apropiați vă va satisface cu siguranță nevoile de interacțiune socială, atâta timp cât depuneți efortul necesar.

Altul semnificativ

Câteva persoane nici măcar nu ajung la acest nivel pentru că nu cunosc formula pentru a ajunge acolo, pe care vă vom învăța mai departe, așa că continuați să citiți. Cu excepția familiilor noastre, cei mai mulți dintre noi nu avem acea legătură strânsă cu nimeni. Dacă da, probabil că este vorba de partenerul tău, dar, în rare ocazii, poate fi vorba de un prieten super apropiat. Un mod de a observa dacă cineva face parte din această categorie este dacă tu și cineva sunteți împachetați împreună, Brațul tău drept, persoana fără de care nu poți fi văzut, iar dacă ești singur, ești bombardat cu „unde sunt?” Este ca Ant și Dec, Laurel și Hardy sau Kim și Kanye.

Formula pentru prietenie

Acum că ați învățat diferitele tipuri de prietenii pe care le puteți avea, Vom analiza formula care determină cât de repede puteți trece prin niveluri, pentru a ajunge la nivelul superior! Ecuația unei prietenii este formată din patru componente adunate împreună, care determină nivelul la care vă aflați, fiecare componentă poate fi evaluată pe o scară de la 1 la 10 și cu cât numărul este mai mare, cu atât relația este mai bună.

Cele patru componente ale prieteniei sunt:

Proximitatea

Aceasta reprezintă cât de mult spațiu comun împarți cu altcineva, cât de aproape fizic ești atunci când interacționezi cu persoana pe care o ai în vedere.

Cineva la un scor de 1 ar fi o persoană care este atât de departe încât abia o poți vedea. Cu trei ar fi o persoană care se antrenează în aceeași sală de sport. O apropiere de cinci ar fi cineva care se află în aceeași cameră cu tine. Șapte ar fi să împarți aceeași masă la prânz și zece ar fi să dormi în același pat cu celălalt, de exemplu să împarți patul cu partenerul tău de viață.

Durată

Următoarea parte a ecuației este durata de timp în care petreci cu o persoană, cât de mult durează interacțiunile dintre voi doi.

Pe această scală, un unu ar fi ca și cum i-ai spune mulțumesc casierului de la casa de marcat atunci când termini de făcut cumpărăturile. Un trei ar fi dacă cineva ar veni la tine să îți ceară indicații și tu îl ajuți să își continue drumul. Cinci ar fi atunci când vă așezați la masă cu cineva și începeți să stați de vorbă în timp ce mâncați. O durată de șapte ar fi atunci când petreceți mai multe ore cu cineva, de obicei participând împreună la o activitate care vă place amândurora. Un enorm zece ar fi atunci când vă petreceți cea mai mare parte a zilei cu această persoană, din nou, acesta este, de obicei, partenerul dvs. datorită faptului că locuiți împreună.

Frecvența

Puteți petrece mult timp cu cineva atunci când îl vedeți, dar, nu reușiți să îl vedeți decât o dată pe an și de aceea frecvența este atât de importantă. Aceasta se referă la cât de des ajungi să te întâlnești cu cineva.

Unul pe această scală ar fi o interacțiune unică cu cineva pe care nu l-ai mai întâlnit niciodată. Un trei ar fi o persoană pe care ajungi să o vezi la fiecare una-trei luni, probabil la o petrecere a prietenilor comuni. Un scor de cinci ar fi atunci când te vezi cu cineva o dată sau de două ori pe săptămână. Un șapte este atunci când interacționați cu cineva de trei sau patru ori pe săptămână și pentru a obține un zece din zece, ar trebui să vă vedeți cu cineva aproape în fiecare zi.

Intensitate

Ultima componentă și probabil cea mai greu de înțeles este intensitatea, acest lucru se datorează faptului că se concentrează pe cât de multă emoție este stârnită în timpul interacțiunii cu o altă persoană. De obicei, acestea sunt sentimente de bucurie, dragoste și pozitivitate, dar, în unele ocazii, relațiile pot fi construite pe emoții puternice, cum ar fi vulnerabilitatea și lupta.

Unul pe această scală este ca atunci când ceri cuiva ora, nu există nicio emoție în acest sens. Un trei este atunci când vorbești cu cineva și, în cea mai mare parte, este destul de serios, dar, din când în când, se fac glume și amândoi începeți să râdeți. Un cinci este atunci când ești într-o conversație cu cineva și pe tot parcursul interacțiunii continuați să chicotiți unul cu celălalt. Un șapte este atunci când o persoană îți face un compliment autentic și îți poți da seama că este real și vine dintr-un loc de iubire. Un zece este atunci când ai acel sentiment de euforie atunci când vorbești cu cineva, când te concentrezi asupra acelei persoane și uiți că toți ceilalți sunt acolo. Când este timpul să plecați, amândoi plecați pe drumuri separate simțindu-vă mult mai luminoși decât înainte.

Acum că ați înțeles factorii care alcătuiesc formula prieteniei, rămâne o întrebare foarte importantă… cum anume puteți folosi această formulă pentru a analiza și îmbunătăți relațiile actuale din viața dumneavoastră? Este simplu și iată cum.

Sumați toate punctele pentru a vedea la ce nivel de prietenie vă aflați cu cineva:

  • Estrăinul cere: 0 puncte
  • Cunoștință necesită: 10 puncte
  • Amic necesită: 15 puncte
  • Amicul apropiat necesită: 25 de puncte
  • Amicul apropiat necesită: 25 de puncte
  • Altul semnificativ necesită: 35 puncte

De exemplu, să spunem că există o fată cu care împărțiți clasa, aceasta ar însemna cinci puncte pentru apropiere. Sunteți în aceeași clasă unul cu celălalt, dar, interacționați rar unul cu celălalt, așa că asta înseamnă încă două puncte. De fiecare dată când ai stat de vorbă cu ea, ai făcut-o să râdă și ți-a făcut un compliment sincer, așa că ai primi aproximativ șapte puncte pentru asta. Din nefericire, de fiecare dată când reușești să vorbești, este timpul să pleci la clasa următoare, așa că ai primi doar maximum trei puncte. În total, obții 17 puncte pe întreaga scală, ceea ce te-ar plasa literalmente în zona de prietenie, dacă ai vrea să aprofundezi această prietenie și să te împingi la un prieten apropiat sau la o persoană semnificativă, nu ar fi atât de greu. Ai putea să o inviți să ia prânzul cu tine pentru a-ți crește scorul în timp.

Evident, există mulți factori pentru a face prieteni, dar, folosind această formulă, veți putea să vă îmbunătățiți șansele de a obține un nou bestie.
Câteva dintre link-urile din acest blog pot fi link-uri de afiliere, ceea ce înseamnă că puteți achiziționa produsul și voi face un comision din acesta, dar NU va fi la un cost suplimentar pentru dvs., orice bani pe care îi fac prin aceasta este pus pentru întreținerea și îmbunătățirea acestui blog. Vă mulțumesc în avans, Jake.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.