Dacă sunteți ca mine, înainte de a avea copii, drumețiile erau ceva ce vă plăcea. Provocarea era cheia, fie distanța, fie altitudinea (sau ambele). Nimic nu mă descuraja. Vântul. Îl adoram. Ploaia. Nicio problemă.

Cu toate acestea, odată ce micuții intră în familia ta, lucrurile se schimbă.

În primul rând, cu un bebeluș, există toate lucrurile de care ai nevoie: scutece, șervețele, biberoane, biberoane, hrană, suzete, etc., etc., etc., etc.

Când cresc și își găsesc picioarele, nu poți merge foarte departe deloc. Viteza este lentă. Foarte lentă.

Apoi, când îmbătrânesc în continuare, tot nu poți acoperi terenul pe care obișnuiai să-l acoperi, dar jocul se schimbă pentru a-i încuraja să meargă mai departe. „Sunt obosit” „Am ajuns deja?”

Apoi, când sunt adolescenți, treaba se transformă în a-i face să iasă și să nu stea cu colegii lor.

Am trecut prin asta, iar în prezent avem copii de la relativ mici (deși el tocmai a început școala luna aceasta), până la preadolescenți și un adolescent. Nu pot promite niciun răspuns aici, dar iată câteva dintre sugestiile noastre și ceea ce am găsit că funcționează.

De ce să ne deranjăm?

Păi, dacă obișnuiați să faceți activități în aer liber și acum aveți copii, acest lucru nu are nevoie de răspuns. Dar o mulțime de familii se îndreaptă spre activități în aer liber odată ce au copii, deoarece părinții îngrijorați devin îngrijorați de criza tot mai mare a obezității infantile, care nu este ajutată, bineînțeles, de tăierea educației fizice în școli și de vânzarea terenurilor de joacă din școli pentru locuințe.

Să-ți scoți copiii afară le face bine: exercițiul, aerul curat și chiar lumina zilei sunt toate benefice.

Începeți de mici și vor dori să continue. Dacă aveți un copil care are dificultăți în a dormi, a merge într-o drumeție poate fi exact ceea ce trebuie (s-ar putea să doarmă în timpul drumeției, dar apoi să fie agitat când sunteți obosiți mai târziu, bineînțeles!).

În funcție de locul în care mergeți, îi ajută pe copiii dvs. să aprecieze mediul și istoria. Da, istoria. Insulele Britanice sunt un set de insule vechi și nu poți merge prea departe fără să nu găsești semne ale unor elemente din Epoca Bronzului, Epoca Fierului, romană, săsească, vikingă, normandă, medievală sau chiar mai recente din al Doilea Război Mondial. O plimbare cu un castel antic în ruine este grozavă pentru imaginația lor.

Călătorind cu bebelușii

În ciuda tuturor echipamentelor de care se pare că ai nevoie în zilele noastre cu bebelușii, aceasta este una dintre cele mai ușoare etape pentru a-ți duce copiii în drumeții. Dacă ești un părinte nou, această afirmație poate fi un pic șocantă.


Cert este că vă recomandăm să vă procurați un marsupiu pentru copii. Noi am găsit marca LittleLife foarte bună. Iată-l pe cel pe care ați putea să îl luați în considerare: Cross Country S2 Child Carrier.

Cu un rucsac de transport pentru copii, puteți porni la drum cam la fel ca înainte, cu excepția, bineînțeles, a condițiilor meteo. Să nu fie prea cald. Nici prea frig. Și, bineînțeles, asigurați-vă că cel mic este îmbrăcat corespunzător.

Călătorind cu copii mici

Acum începe cu adevărat distracția….și ritmul se oprește. Pentru copiii mici, puteți folosi în continuare port-bebe, dar pe măsură ce cresc, greutatea va deveni vizibilă. Călătoria devine acum despre transportarea lor în bucăți ușor de gestionat între locații și apoi oprirea în locuri pentru ca ei să „exploreze”.

Explorarea este esențială și îi obișnuiește să fie afară, precum și să facă exerciții fizice.

Îmbrăcămintea – este importantă

La fel cum echipamentul potrivit poate face diferența pentru adulți, o poate face și mai mult în cazul copiilor, care pot răci destul de ușor (și, de asemenea, se pot încălzi prea tare). Puteți lua articole de pe stradă, dar, la fel ca și în cazul echipamentului pentru adulți, veți obține ceea ce plătiți. Unele mărci, cum ar fi North Face, creează versiuni pentru copii. Dacă plănuiți să faceți o serie de activități în aer liber, merită să investiți în echipamentul potrivit pentru ei.

Călătorind cu copii mici

Pe măsură ce copilul dvs. depășește vârsta de copil mic, ar trebui să facă plimbări mult mai lungi și să înceapă să abordeze cu ușurință unele cățărări ușoare. Ora zilei și cât de obosiți sunt ei pot juca un factor important aici. În unele plimbări la care am fost au mers kilometri fără să spună „sunt obosit”; în alte zile nu e mult până la „am nevoie de un cărucior”. În timp ce ei obosesc ușor, o mare parte din aceasta este psihologică și nu au învățat încă cum să meargă mai departe așa cum fac adulții.

  • Asigurați-vă că mergeți în ritmul lor. Dacă vor să exploreze ceva, faceți-vă timp pentru a face acest lucru.
  • Aveți destule opriri – dacă este necesar. Dacă ei sunt fericiți continuând, nu forțați o oprire – s-ar putea să nu o ia de la capăt atât de ușor.
  • Alegeți un traseu cu lucruri interesante în el. Unele provocări, cum ar fi traversarea unui mic pârâu, îl fac distractiv.
  • Aduceți gustări pentru a le menține energia… dar evitați „porcăriile”, la fel ca la adulți, aveți nevoie de combustibilul potrivit.
  • Utilizați tehnici de distragere a atenției. Arătați-le lucruri și faceți-le interesante.

Un lucru pe care noi l-am găsit extrem de util este Geocaching. Acesta este un joc global de vânătoare de comori în care puteți găsi comori, cunoscute sub numele de „cache-uri”, folosind un GPS. Copiii pot lua mici schimburi pentru a le schimba cu obiecte din fiecare cache de comori. Puteți citi mai multe despre asta în articolul nostru Ce este Geocaching?

Evitați să le purtați cu voi dacă nu este necesar. Dacă îi cărați des, ei vor învăța în curând să se aștepte la asta tot timpul și nu-și vor dezvolta abilitățile și rezistența pentru a putea face drumeții singuri.

Călătorind cu copiii mai mari

Când copiii cresc, atunci puteți începe să-i expuneți la drumeții „adevărate”. Este posibil să trebuiască să folosiți în continuare unele dintre tehnicile folosite cu copiii mai mici. Acum puteți face provocările mai mari. În timpul verii, o urcare pe Muntele Snowdon prin traseul Pyg and Miners este o provocare bună.

Este o urcare dificilă și trebuie să aveți un pic de bun simț (căderi abrupte, vreme schimbătoare), dar este destul de realizabilă și veți vedea multe alte familii care urcă și coboară.

Când cresc, devin mai independenți. Asigurați-vă că au cu ei echipamentul lor, cum ar fi îmbrăcăminte suplimentară, alimente și o trusă de urgență, și învățați-i cum să o folosească.

Este, de asemenea, un moment bun pentru a-i învăța abilitățile de citire a hărților și tehnicile de navigație.

Inclusiv dacă au învățat să „citească” o hartă la școală, veți descoperi că școala nu i-ar fi ajutat să transmită pe hartă ceea ce văd cu ochii lor. O modalitate excelentă de a învăța ce înseamnă curbele de nivel este atunci când urcă acea pantă abruptă pe traseul pe care au decis să îl aleagă!

Cu orice vârstă, bucurați-vă de ea

Este un clișeu, dar foarte adevărat – înainte să vă dați seama, acel copilaș pe care l-ați cărat pe dealuri a plecat și face drumeții la cercetași sau ghizi fără voi. S-ar putea să fie lent când sunt foarte mici, dar bucurați-vă de redescoperirea exteriorului împreună cu ei.

Dacă o țineți tot așa, în curând veți face din nou drumeții „adevărate”, dar de data aceasta acel copilaș a crescut și este acum un partener de drumeție, care îi ajută pe bătrânii lor dacă este nevoie.😉

Fiți la curent!

Alăturați-vă miilor de alți părinți și primiți buletinul nostru informativ regulat care conține o rundă cu cele mai recente articole, zile de ieșire, campinguri și recenzii pentru a vă ajuta să vă scoateți familia afară și să o faceți activă.

SaveSavedRemoved 0

Tags: Sfaturi pentru drumeții

Afișează profilul complet

Gav Grayston Contributor

Tatăl a 3 copii, care iubește să iasă afară (drumeții, alergare, camping, ciclism, canotaj…)Co-fondator al organizației Get Out With The Kids pentru a ajuta alți părinți să se bucure de activitățile în aer liber cu familia lor.

.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.